【今すぐ使える】相手に意識してもらうための恋愛心理テクニック!

記事更新日: 2020/08/09

ライター: はっしー

 

この記事でわかる事
  • 心理学を使うとどんなメリットがあるか
  • 初心者でも使える簡単で強力な心理テクニック
  • 心理学を使って交際まで発展させる流れ
この記事を書いた人
はっしー

マッチングアプリを通じて多くの女性と出会い、その中で相手に好感を持たれる心理学的行動などを勉強!
独自の観点からの恋愛心理学の分析・応用をわかりやすく解説します!

たけし

好きな人がいて交際に発展させたいけどなかなか上手くいなかいな〜

はっしー

好きな人が振り向いてくれないともどかしい気持ちになりますよね、

たけし

はっきり気持ちを伝えれば良いんですけど、中々上手くできなくて、、

はっしー

そんな人には恋愛心理学を使ったテクニックがオススメです!

はっしー

難しい事は考えなくても、知識さえ習得すれば、簡単に実践する事ができます!

たけし

是非知りたいです!

はっしー

では具体的なテクニックを交えながら解説していきましょう!

恋愛心理学を使うメリットは何?

はっしー

まずは恋愛心理学を利用するとどんなメリットがあるのか考えてみましょう!

こんな事ができる!
  • 自分に気がない人を振り向かせる事ができる
  • 好きな人に好感を持たれやすくなる
  • 相手の気持ちを知れるようになる
  • 相手の反応を見るのが面白い

たけし

こんな事ができたら、人生が華やかに楽しくなりそうですね(笑)

はっしー

そうですよね(笑)でも、誰でも実践できて、かつ強力です!

 この心理学は男女ともに実用できます!

 筆者が実際にこのテクニックを使ってみて、全く自分に興味の無かった女性も振り向いてくれたり逆に自分が実際にこの心理学を使われた時に相手の女性に惚れ込んでしまった事もありました(笑)

 それぐらい恋愛心理学を応用したテクニックは簡単に実践できるけど強力である事が大きな特徴です!

はっしー

では実際にテクニックと実践例を実際に見ていきましょう!

相手に自分を意識させる心理テクニック

はっしー

まずは相手に自分を意識してもらうための心理テクニックをご紹介します!

「好意の返報性」

 「好意の返報性」とは簡単に言うと「好意を相手に伝えるとその相手も自分に好意を示したくなる」事を応用した恋愛心理テクニックです。

はっしー

男女誰でも使える協力なテクニックです!

こんな経験ないですか?
興味のない人を意識した瞬間

・ふと目が合った時
・さりげなくボディタッチされた時
・自分にだけ笑顔で挨拶された時

たけし

確かに、言われてみればそんな経験あるかも!

 このように、「この人は自分の事を好きなのかも!」と思った瞬間にそれまで気にしていなかった人の事を急に意識してしまう事があります!この事からも相手に「自分の事が好きなのかもしれない」という感情を持たせる事は自分に興味を持ってもらう大きなきっかけになります!

☆具体的な実践例☆
  • 目が合った時に自然に微笑んでみる
  • 相手の近くにいる時間をを多くしてみる
  • 頻繁にコミュニケーションをとる

 

 一見、「鬱陶しい」と思われそうですが、これくらいしなければ相手に気づかれる事すらありません。

 かといって、いきなり露骨にアピールすると引かれる可能性もあるため、コツは小さいアピールから徐々に強めていく事です。

はっしー

露骨すぎて相手に嫌われたら本末転倒なので慎重に!

「ベンジャミン・フランクリン効果」

 ベンジャミン・フランクリン効果とは「相手を助ける行動は自分がその相手をいい人だと認知する」事を応用した恋愛心理テクニックです。

みさこ

なんだかよく分からないですね、

 恋愛に置き換えてみると、自分が相手にお願い事をされ助けた時、「自分が相手を助けたのはその人が良い人だから」と自分自身に納得させようとする事で相手を意識するようになる事です!

みさこ

なるほど!お願い事をすればするほど相手の意識に自分が存在するようになるんですね!

はっしー

その通り!この心理学は女性がかなり使いやすい方法です!

☆具体的な実践例☆
相手にそこまで負担の掛らない自然なお願い事をしてみよう!
  • 「ペン貸して」「オススメの本貸して」
  • 「あの高いところにある物をとって」
  • 「プレゼンの練習に付き合って欲しい」
  • 「買い物に付き合って欲しい」

 

 こんな日常の些細なお願いでも相手に意識されるためには効果抜群です!気軽に試せるので是非実行してみましょう!

※最初から「恋愛相談に乗って欲しい」や「人間関係の悩みがあって」など重い相談な相手に過度な負担を与えてしまうので避けるようにしましょう!

「ウィンザー効果」

 ウィンザー効果とは「人は第三者からの評価を信じやすい」事を応用した恋愛心理テクニックです。

こんな経験ないですか?
第三者からの評価で興味を持った瞬間
  • 通販で評価の高い化粧品を欲しくなった
  • 友達の恋人の話を聞いていたら好きになった
  • 人気が出てきたアーティストを好きになった

たけし

確かに!人が良いと言っているものには興味が湧くかも!

はっしー

そう!人は自分が思っている以上に他人に影響されやすい生き物なんだ!

☆具体的な実践例☆
  • 自分の友達に良い評判を流してもらう
  • 相手の友達と仲良くなる

たけし

友達を協力してもらうのも大事!

 この効果を実践するためには第三者からの評価が高くないといけないので、おのずと自らの日常の行動を改めるようになり結果的に誰からも好かれる人になるメリットもあります!

※この効果は「第三者からの悪い噂」も相手の印象に強く残ってしまうので注意が必要です!

「ゲイン・ロス効果」

 ゲイン・ロス効果とは「人はギャップを感じた時に好意を抱きやすい」事を応用した恋愛心理テクニックです。

こんな経験ないですか?
ギャップにキュンとした瞬間
  • 普段は強気キャラなのにお年寄りには優しい
  • 普段は天然なのに仕事になると人が変わる
  • 普段はそっけないのに2人になると甘えてくる

みさこ

確かに、普段見れない一面をみると意識してない人でもキュンとするかも!

 この効果は、ダメな時と良い時の印象の差を利用して相手に良い時の印象をより強く与えるので、ギャップの差が大きければ大きいほど効果も大きくなります!

☆具体的な実践例☆
  • プライベートと仕事できっちり分けてみる
  • ツンデレを意識してみる
  • 誰に対しても否定的にならず優しさを持ってみる

はっしー

これらを実践する事で自然に相手にギャップを与える事ができます!

「押し引き効果」

 押し引き効果とは、「お互いの好きという気持ちのバランスをとる」事を応用した恋愛心理テクニックです。

たけし

バランスを取るってどうゆう事?

 今まで紹介してきた効果でアピールをし続けていても、好きという気持ちのバランスが取れません。「押し」を続けるだけではなく、時には「引く」事も重要です。

 また、人はアピールされ続けた相手から急にアプローチがなくなると、不安になり「喪失感」を感じるようになります。その「喪失感」により「相手の気持ちを再確認したい」気持ちがあなたの事を意識させるのがこの効果の仕組みです!

こんな経験ないですか?
アプローチが減り喪失感を感じる時
  • 会話の回数が普段より減った
  • 気付いたら側にいる事が減った
  • 目が合う回数が減った

たけし

確かに、寂しくなると普段より相手を強く意識してしまうかも!

☆具体的な実践例☆
  • 3日連続で話しかけたら、2日間話しかけない
  • 一緒にいる事が多いなら、数日は物理的な距離をとってみる
  • 普段目を合わせていたら、数日間自分からは目を合わせない

 

※この効果を実践している時に相手からコンタクトがあった場合は「無視」などせず、きちんと対応するようにしましょう!

 この効果を実践する時のポイントは相手が「もしかしたら自分の事が好きなのかも」と感付く前に「引く」事・相手の気持ちが自分から無くなってしまう前に「再度押す」事です!

はっしー

この効果はマンネリ化してしまったカップルにもオススメです!

「吊り橋効果」

 吊り橋効果とは、「困難を一緒に乗り越えた相手のことを意識する」事を応用した恋愛心理テクニックです。

こんな経験ないですか?
困難を乗り越えた同志を意識する
  • 新入社員として一緒に研修を受けていた人を意識する
  • 責任重大な仕事を一緒に担当した人を意識する
  • 悩みを聞いてくれた人の事を意識する

みさこ

確かに、悩みが一緒だと一気に親近感が湧く!

 困難な状況を一緒に乗り越えると「この人といれば安心・心強い」「この人は自分の事をわかってくれている」と相手の心理に感情を与える事ができます。

☆具体的な実践例☆
  • 共通の悩み事を一緒に解決してみる
  • 聞き役に徹して、悩み事を聞く
  • 相手の意見を決して否定しない

はっしー

実践して、より深い信頼関係を築こう!

 この心理学を実践し、効果を確認するにはある程度の時間がかかります。

 簡単に試したいという人には遊園地などのお化け屋敷がオススメです。恐怖を一緒に体験する事で、一体感や親近感が生まれ、お互いを意識しやすくなります。気になる人と遊園地に行く機会があれば試してみてもいいかも!

「ミラーリング効果」

 この効果は「自分と同じ行動をしている人は仲間意識が強くなる」事を応用した恋愛心理テクニックです。

はっしー

この効果は仲良くなるために食事に行った時などに多用できます!

 この効果は実際自分がやられても実感する事はあまりありませんが、相手の潜在意識に自分の印象を擦り込むには大きな効果があります!

☆具体的な実践例☆
  • 食事時、同じタイミングで飲み物を飲む
  • 会話のトーン・テンポを合わせる
  • 会話の中で相手の言葉を繰り返す

たけし

自分と似たような行動をする人の事は自分と気が合うと感じるかも!

 これは実際に会った時の行動だけではなく、LINEなどの文章でのコミュニケーションにも利用できます!

 例えば、返信頻度を相手に合わせたり、文章の長さを同じにしてみたりする事で相手は心地よくあなたとコミュニケーションを取れるでしょう!

まとめ

 今回は相手に自分を意識させる時に使える恋愛心理テクニックをご紹介しました。どれも明日から実践できる簡単なものばかりです。

 実践するのとしないのでは、相手が受け取る印象が全く違います。好きな人を振り向かせたいのであれば是非、実践する事をオススメします!

 もしかしたら自分に全く気のない人が振り向いてくれるかも!

 最後まで読んでいただきありがとうございました!

この記事を書いたライター

はっしー

東京都の区役所で勤めている23歳の公務員です!

日々の生活の中で新しいものや変わったものを調べるのが大好きです!

日常生活の「気になるけど、中々手を出せない事」を私独自の切り口で読者の皆さんの元に情報を届けたいと思っています!

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